Gruppi di self-help

Gruppi di self-help
Gruppi di auto e mutuo aiuto con l’obiettivo di sostenersi l’un l’altro a fronte dello stesso vissuto, condiviso attraverso il confronto, l’empatia e il supporto del gruppo stesso. Il lavoro di sostegno del gruppo è facilitato dal terapeuta, che favorisce l’alleanza, la coesione e la fiducia tra i suoi membri e aiuta a definire gli obiettivi da perseguire.

Si tratta di una tecnica innovativa molto utilizzata negli U.S.A. per poter insegnare l’auto aiuto a chi necessita di avvicinarsi ad un percorso terapeutico o a chi lo ha già fatto e vuole mantenere uno stato di benessere.