Autostima e crescita personale

Autostima e crescita personale

Come migliorare la propria autostima

Pubblicato in Autostima e crescita personale

Ciascuno coltiva un’immagine di sé che lo orienta nell’agire e nel sentire e che costituisce un bisogno fondamentale per la sopravvivenza, in quanto prerogativa indispensabile per una piena e sana realizzazione.

Come ottenere quello che si vuole

Pubblicato in Autostima e crescita personale

Cosa fate di solito per ottenere quello che volete? Che fate dei vostri sogni nel cassetto? Li avete chiusi a chiave o sognate ancora ad occhi aperti? Quante possibilità al giorno vi date veramente per ottenere quello che desiderate? Ma soprattutto sapete cosa desiderare?

Come realizzare i propri obiettivi

Pubblicato in Autostima e crescita personale

I comportamenti che adottiamo sono guidati essenzialmente da automatismi e schemi, che spesso sono inconsci e non ci permettono di agire con efficacia nella vita di tutti i giorni.

Come risolvere un problema in 4 passi

Pubblicato in Autostima e crescita personale

Ogni volta che ci prefiggiamo di raggiungere un obiettivo, può accadere di dover risolvere un problema e che il raggiungimento della meta stabilita coincida proprio con la sua soluzione.

Cosa fare per cambiare

Pubblicato in Autostima e crescita personale

Qual è la correlazione tra il cambiamento e lo stress? Cambiare implica necessariamente uno stress, ovvero un impiego di energie che richiede uno sforzo oltre misura atto a modificare uno stato di disagio.

Imparare ad ascoltarsi per ritrovare se stessi

Pubblicato in Autostima e crescita personale

Un sano equilibrio nell’individuo comporta necessariamente l’ascolto e la presa di coscienza di sé, ovvero la consapevolezza dei propri bisogni, emozioni e sentimenti.

La gestione dei conflitti

Pubblicato in Autostima e crescita personale

Giornalmente ci si prospettano possibilità di fronte alle quali siamo in dubbio sulla decisione da prendere: da quale vestito indossare a quale attività cominciare, dal comportamento da tenere con il proprio capo all’essere accondiscendenti o irremovibili sulla propria posizione in un confronto, fino a considerare situazioni più difficili come la scelta del partner, il luogo dove abitare, la carriera da intraprendere.
I cookie rendono più facile per noi fornirti i nostri servizi. Con l'utilizzo dei nostri servizi ci autorizzi a utilizzare i cookie.
Maggiori informazioni OK