L’ansia è l’emozione più comunemente avvertita tra le persone e, pertanto, imparare a conoscerla e a gestirla può aiutare a far fronte agli effetti spiacevoli che inevitabilmente comporta.

In genere i disturbi sessuali sono da considerarsi la conseguenza di un problema di coppia, in quanto le difficoltà nella sfera emotiva del rapporto con il partner si ripercuotono in maniera del tutto proporzionale nell’ambito della sessualità.

Nel racconto ‘Il Dottor Jekyll e il Signor Hyde’, il protagonista si interroga sulla sua doppia personalità, mettendo in luce la presenza di due lati opposti di sé che egli sente il desiderio di dissociare, a causa delle difficoltà che gli comporta vivere l’alternanza dell’uno e dell’altro.

Sareste disposti a fermarvi anche per un solo momento?Bene, provate a rispondere a questa semplice domanda: “Dov’è la mia mente qui e ora?”.

La Psicoterapia della Gestalt si presenta come una vera e propria filosofia esistenziale, rivolta a chiunque voglia migliorare la propria qualità di vita.